食宅便塩分ケア食 ハンバーグおろしソース

アイキャッチ画像 食卓便レポート

こんにちは!

今回はハンバーグの弁当を食べました。2回連続魚だったので待望のお肉です(*^-^*)

デミグラスソースとかでなくおろしソースなのが塩分ケアしてる感ありますね~

食宅便の弁当

お品書き

左上からコの字に玉ねぎと卵のミートソース、きのこと玉ねぎの炒め物、かぼちゃのクリームソース、ブロッコリーとエビのアヒージョ、ハンバーグおろしソースです。

熱量207kcak タンパク質12.0g 脂質9.8g 炭水化物17.8g 食塩相当量1.7g リン192mg カリウム462mg です。

食宅便の弁当の卵のミートソース

玉ねぎと卵のミートソースです。

香味野菜の玉ねぎとミートソースはよくある組み合わせですが、卵とミートソースは初めての組み合わせですね。ココイチのカレーにふんわり卵トッピング的な?

意外に相性は悪くなかったです!

食宅便の弁当のきのこ

きのこと玉ねぎの炒め物です。

マッシュルームのグアニル酸の旨味が効いてますね!

玉ねぎはさっきも食べたので、個人的には代わりに他の種類のきのこを入れてほしかったです。

食宅便の弁当のかぼちゃのクリームソース

かぼちゃのクリームソース。これはめっちゃ美味しかったです!クリームソースがグラタン風味でイタリアンぽかったです。

塩分抜きでもこんなにしっかり味ってだせるんですね~♪

食宅便の弁当のアヒージョ

ブロッコリーとエビのアヒージョです。

冷凍弁当なので仕方ないですが見ての通り少し水分が多いですね。

味付け自体は悪くないのですが、水っぽいせいで少しほかの食品より味が薄く感じました。

食宅便の弁当のハンバーグ

メインのハンバーグおろしソースです!

久しぶりのお肉にテンションあがってしまいましたが、そのテンションを維持させてくれる美味しさでした(^^♪

思わずハンバーーーグ!と叫んでしまいそうでした(付け合わせのミックスベジタブル見るような目で見ないでくださいね)

総括

改善点

  • 玉ねぎの代わりにほかの種類のきのこ食べたかった
  • アヒージョが水っぽい

良かった点

  • ハンバーグとかぼちゃのクリームソースが美味しかった 
  • 本当に食塩1.7gしか使ってないのかってくらいしっかり味付けされてる

久しぶりにメインがお肉の弁当で満足でした(*^^*)

また次のお弁当が楽しみです!

食卓便の塩分ケア食は、濃い味が好きな方にもしっかり食べれるようしっかり工夫されてますよ(^.^)

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